从土肥圆换头成费启鸣，怒减30斤，一夜爆红成整形界新模版！

话说我们经常听到整形N次却整到作妖还停不下来的红人们。这些大多“归功”于他们的一直追逐潮流美的内心和扭曲审美，也有人说整太多次不整崩才怪。

不过挖酱今天要介绍的这个美少年有点不同，他叫陈精卫，今年21，最近因为大变脸火了，不过不但没有崩还被很多人说逆袭了！

先看下他做了眼睛鼻子嘴巴下巴全脸脂肪填充等大大小小多项手术。

然后这是整形前后的总体对比图。变化非常大，等于重新换了个头。

嘴巴尤为明显，他说他小时候受过伤，所以导致外翻，有点香肠嘴。

后来应该是经过矫正牙齿和嘴唇整形等一系列手术，变成了这样，比原来好看了几个度。

还有点撞脸抖音少年费启鸣。

费启鸣。

所以大家都说他是带了脑子去整形。

当然了，男孩子不能只有脸变美，身材也必须要管理好（开玩笑），陈精卫有过一段励志的减肥史！

他说中学时候他只有90斤，虽然嘴巴厚眼皮脂肪又有点肿，但是他每天努力睁着眼睛（也是非常可爱），还是很受欢迎，有点憨憨的帅。

但是后来他就不上学了，住在奶奶家一段时间。划重点！奶奶家带大的孩子我们看多了，一般如下图。

所以他也没有逃过被一直喂喂喂的命运。奶奶每天都给他做好吃的，并告诉他：“你并不胖！”，他当时也很听奶奶的话，觉得自己并不胖。

直到后来他去见以前同学，同学说你怎么胖成酱婶的了？！他才面对现实，自己胖了好多…也就是下面这样，一眼看上去让人感觉非常的踏实放心。

然后他就开始用P图来自欺欺人的路程。后来一想不对啊，作为一个看重外貌的人，怎么能活在P图里呢？所以下定决心一定要瘦下来，于是就开始了自己的减肥计划。

首先每天坚持做30分钟的有氧运动。

后来报了一个舞蹈班，每星期跳好几节课。

他说前期刚开始做运动真的很困难，因为长期不运动导致体力不足，突然运动会感到吃力，但是坚持运动之后就会越来越好。不过对大多数人来说，坚持是有点难，想锻炼的宝宝一定要有意志力！鸡汤灌完了接着说。

除了运动，饮食上也是要有所改善的，这次他“不听奶奶的话”，早上起来会喝一杯薏米水，然后吃俩水煮鸡蛋。

中午吃苹果西红柿黄瓜等水果和全麦面包和菜。

晚上则会吃一些炒青菜和少量鸡肉，一日三餐尽量减少主食摄入量。

如果还是饿，就再吃一些薏米仁，就这样，他真的瘦回到了九十多斤！

还上了1818黄金眼，镜头里是这样，不胖，能看出来整形痕迹，但不是蛇精脸，（不过一定要适可而止，不然很容易显脸僵）。

所以他用事实告诉我们。想变好看不在于次数多少。而是要有不扭曲的审美。整形的意义就是，安全、适度！

这里并不是说让大家都去整形，每个人所在乎的以及想要的东西都不一样，他能有勇气去改变自己，也是很难得，所以最后很俗又很实在的说一句，希望大家都能梦想成真～